
Αλέξανδρος Νούτσης
Ο Αλέξανδρος Νούτσης είναι Γυμναστής (Personal Training & Online Coaching).
Είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Α.Π.Θ. (2017 – 2021), με ειδίκευση στο ποδόσφαιρο (UEFA B), ενώ διαθέτει επαγγελματική εμπειρία σε γυμναστήρια σε Θεσσαλονίκη, Ιωάννινα, Κέρκυρα και Αθήνα.
Τα τελευταία τέσσερα χρόνια δραστηριοποιείται στον χώρο του Personal Training και του Online Coaching, βοηθώντας άτομα σε όλη την Ελλάδα να επιτύχουν τους στόχους τους μέσα από ένα ευέλικτο και αποτελεσματικό πλάνο προπόνησης.
Σκοπός του είναι να βελτιώσει την ποιότητα ζωής σου. Θα σε βοηθήσει να δείχνεις, να αισθάνεσαι και να αποδίδεις καλύτερα στην καθημερινότητά σου. Όλες οι προπονήσεις σου διαμορφώνονται με επιστημονικά κριτήρια που ταιριάζουν απόλυτα στους στόχους σου. Δε θα χρειάζεται, δηλαδή, να αγχώνεσαι για το εάν αξίζει ο χρόνος και ο κόπος που αφιερώνεις στην προπόνησή σου.
Εσύ ορίζεις τις επιθυμίες σου και εκείνος προσαρμόζει το πρόγραμμα στις ανάγκες σου. Μαζί του θα δημιουργήσεις ένα πλάνο για το οποίο θα είσαι σίγουρος/η και ενθουσιασμένος/η.
Υπηρεσίες Personal Training & Online Coaching:
✔ Βελτίωση αντοχής
✔ Βελτίωση κινητικότητας
✔ Εξάλειψη πόνων και ενοχλήσεων
✔ Αύξηση μυϊκής μάζας και δύναμης
✔ Μεγιστοποίηση αθλητικής απόδοσης
Επιπρόσθετα, στο προφίλ του στο Instagram (alex_noutsis), μπορείς να δεις κριτικές, ιστορίες επιτυχίας και πληροφορίες για τον τρόπο δουλειάς του.