Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

findycoach.gr

Ειρήνη Δράκου

Life & Self-Leadership Coach

Η Ειρήνη Δράκου είναι Life & Self-Leadership Coach και Διδάκτωρ Θεσμικών & Αναπτυξιακών Οικονομικών, με ακαδημαϊκό υπόβαθρο στην πολιτική οικονομία, την ανάπτυξη, τους θεσμούς και τη μελέτη σύνθετων συστημάτων.

Έχει ολοκληρώσει το Diploma in Coaching – AC Accredited του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και έχει εκπαιδευτεί στη βιωματική μεθοδολογία Points of You®, την οποία αξιοποιεί για την εξερεύνηση διαφορετικών οπτικών, την αναγνώριση μοτίβων και τη μετατροπή της επίγνωσης σε δράση.

Στο coaching συνδυάζει την επιστημονική της γνώση με τη συστημική σκέψη, την ψυχολογία της αλλαγής, τη φιλοσοφική σκέψη και βιωματικές τεχνικές, με στόχο να βοηθήσει τον άνθρωπο να κατανοήσει όχι μόνο τι θέλει να αλλάξει, αλλά και γιατί το εσωτερικό του σύστημα τον οδηγεί να παραμένει στα ίδια μοτίβα.

Έχει αναπτύξει το Self Leaders Framework, μια προσωπική προσέγγιση που αντιμετωπίζει την ταυτότητα ως ένα δυναμικό σύστημα αλληλοεπιδρώντων αναγκών, φόβων, επιθυμιών, πεποιθήσεων και ρόλων. Η διαδικασία κινείται από την Αυτογνωσία και την αναγνώριση των εσωτερικών τριβών, στην ανάπτυξη νέων προσωπικών δυνατοτήτων και τελικά στη δημιουργία ενός νέου τρόπου ζωής και αυτοηγεσίας.

Η μεθοδολογία της εστιάζει στην ανάπτυξη self-awareness, emotional regulation, clear thinking, agency, αυθεντικής επιθυμίας και ικανότητας λήψης συνειδητών αποφάσεων. Μέσα από ερωτήσεις, συστημική διερεύνηση και βιωματικές τεχνικές βοηθά τον άνθρωπο να δει τον εαυτό του από διαφορετικές οπτικές, να αναγνωρίσει τα μοτίβα που περιορίζουν τις επιλογές του και να δημιουργήσει χώρο για νέες δυνατότητες.

Απευθύνεται κυρίως σε ανθρώπους που έχουν χτίσει μια καλή ή επιτυχημένη ζωή, αλλά αισθάνονται ότι ο τρόπος με τον οποίο ζουν δεν εκφράζει πλέον πλήρως αυτό που είναι ή αυτό που επιθυμούν να γίνουν.

Στόχος της είναι η μετάβαση από την απλή κατανόηση στην ουσιαστική αλλαγή: να γνωρίσεις βαθύτερα τον εαυτό σου, να κατανοήσεις το σύστημα που σε διαμορφώνει και να αποκτήσεις την ικανότητα να ηγείσαι συνειδητά της ζωής σου.

Ειρήνη Δράκου
Latest posts by Ειρήνη Δράκου (see all)