Σε μια κοινωνία που εξυμνεί τη συνεχή απασχόληση και την απόδοση, η βαρεμάρα συχνά θεωρείται αποτυχία.
Γονείς σε Διαζύγιο το Καλοκαίρι: Πώς να Διαχειριστούμε τις Διακοπές με Σεβασμό και Σταθερότητα
Το καλοκαίρι για τις περισσότερες οικογένειες είναι εποχή ξεγνοιασιάς. Για τις οικογένειες σε φάση διαζυγίου ή μετα-διαζυγιακής μετάβασης όμως, μπορεί να γίνει περίοδος έντασης και αβεβαιότητας – ιδιαίτερα για τα παιδιά.
Η δύναμη της ενεργητικής ακρόασης
Η ενεργητική ακρόαση προκαλεί το παιδί ώστε να καταφέρει να προχωρήσει τη σκέψη του και το οδηγεί σε πολύτιμα συμπεράσματα
Η σπουδαία ταινία
Ας βγούμε από τη φαντασίωση της φοβερής ταινίας και ας βοηθήσουμε το παιδί μας να αγαπήσει τον αυθεντικό του εαυτό
15 σημάδια ότι είσαι σε τοξική σχέση
Τοξική είναι μια σχέση βλαβερή, επιζήμια για τον συναισθηματισμό σου, κακόβουλη και σκληρή. Δεν ζεις όντας ο εαυτός σου, αλλά καταπιέζεσαι.
Πώς να βελτιώσω τη σχέση μου; – 10+1 τρόποι για εσένα!
Η φροντίδα της σχέσης, η αναζωογόνησή της και η αλλαγή της υπάρχουσας συνθήκης είναι καθήκον, αν θέλουμε να έχουμε τη συνθήκη αυτή, την σύνδεση.
Γιατί δεν βρίσκω σύντροφο;
Γιατί δεν βρίσκω σύντροφο; Υπάρχει λύση; Ναι! Και είναι εσύ! Χωρίς να φορτώνεσαι ευθύνες, αλλά να παραδέχεσαι την αλήθεια
Πώς να κάνω φίλους ως ενήλικας – 6+1 τρόποι!
Κάνε υποχωρήσεις, αλλά όχι εκπτώσεις. Δείξε κατανόηση και να είσαι ο αληθινός εαυτός σου. Αποδέξου τον! Κι όλα θα πάνε καλά!
Ένα ταξίδι πίσω από τις ταμπέλες· Αντικρύζοντας στον εαυτό
Όταν οι περιγραφές συχνά μάς κυριεύουν, μοιάζει να μεταμορφωνόμαστε σε κάποιον άλλον. Αυτό μπορεί να αλλάξει!
Πώς να Δημιουργήσουμε Στρατηγικές για να Βοηθήσουμε τα Παιδιά να Διαχειριστούν το Άγχος και την Ανησυχία
Τα παιδιά, όπως και οι ενήλικες, μπορεί να βιώνουν άγχη και ανησυχίες για διάφορους λόγους. Αν και τα αίτια αυτών των συναισθημάτων μπορεί να διαφέρουν, είναι ζωτικής σημασίας να τα υποστηρίξουμε