Με αυτόν τον χουχουλιάρικο καιρό, κάθε βράδυ περιμένω να κοιμηθούν τα παιδιά μου και να «χωθώ» μέσα στις σελίδες των αγαπημένων μου βιβλίων αυτοβελτίωσης!
Σας προτείνω να διαβάσετε τρία πολύ αγαπημένα μου βιβλία, τα οποία από τότε που τα διάβασα νιώθω πιο ικανή και δυνατή να βιώνω και τα αρνητικά και τα θετικά συναισθήματα, να με αγκαλιάζω και να με επιβραβεύω πιο συχνά, αλλά και να αγαπώ άνευ όρων, χωρίς προσδοκίες και ανταλλάγματα!
Η αγάπη είναι επιλογή
Συγγραφέας: Ρόμπερτ Ηλίας Νατζέμυ
Λίγα λόγια για το βιβλίο:
Να αγαπάμε και να αγαπιόμαστε χωρίς όρους και να εκδηλώνουμε νοητικά και συναισθηματικά την τέλεια πνευματική αγάπη, που είναι έμφυτη στο είναι μας. Η συνήθεια, η άγνοια και ο φόβος, η προσκόλληση και η εξάρτηση από την αγάπη είναι εμπόδια. Ο συγγραφέας μάς εξηγεί τους τρόπους και τις τεχνικές αντιμετώπισής τους. Το να αγαπάμε κάποιον, τονίζει ο Νατζέμυ, σημαίνει απλώς ότι θέλουμε να ανθίσει ως φυσική, συναισθηματική, νοητική και πνευματική ύπαρξη.
Μάθε, αγάπησε, ζήσε
Συγγραφέας: Agnes Alice Mariakaki
Λίγα λόγια για το βιβλίο:
Η ψυχολόγος και κοινωνική ερευνήτρια Αγνή Μαριακάκη μας εξηγεί με βαθιά ενσυναίσθηση γιατί το τραύμα είναι αναπόφευκτο στα παιδικά μας χρόνια, πώς και γιατί καθορίζει τη ζωή μας, την προσωπικότητά μας, τις επιλογές, τις αποφάσεις και τις σχέσεις μας.
Σε αυτό το βιβλίο θα διαπιστώσεις ότι τα τραύματά μας ίσως υπήρξαν αναπότρεπτα, αλλά δεν είναι καταδικαστικά.
Οι 2 μας – Συζητήσεις με τον εαυτό μου
Συγγραφέας: Stefanos Xenakis
Λίγα λόγια για το βιβλίο:
Σ’ ένα τρυφερό, θαρραλέο και πολύ προσωπικό βιβλίο, ο Στέφανος Ξενάκης ανοίγει την καρδιά και το µυαλό του, φωτίζοντας πολύπλευρα τη σηµαντικότερη σχέση της ζωής µας, αυτή µε τον εαυτό µας.
Ίσως το κοµµάτι µας που περισσότερο απ’ όλα χρειάζεται αποδοχή, είναι το δύσκολο, το βρόµικο, το σκοτεινό, αλλά και το πιο πολύτιµο.
Αποστολή και στόχος της είναι η ενδυνάμωση γυναικών, μαμάδων και μαμάδων με αυτιστικά παιδιά.
- ΜΟΝΟ οι μη λεκτικοί αυτιστικοί ξέρουν να μιλούν και να επικοινωνούν πραγματικά. Οι άλλοι, όχι! - 6 Μαΐου 2025
- Φροντίζουμε τον εαυτό μας και το σώμα μας, όπως μας φροντίσανε! - 28 Απριλίου 2025
- Η σχέση ξεκινά πρώτα από μας! - 25 Απριλίου 2025
