Το βιβλίο μου λέει την αλήθεια για τον αυτισμό. Αυτή που δεν τόλμησε ποτέ κανείς να πει δημόσια για πολλούς ευνόητους και μη ευνόητους λόγους.

Το βιβλίο μου λέει την αλήθεια για τον αυτισμό. Αυτή που δεν τόλμησε ποτέ κανείς να πει δημόσια για πολλούς ευνόητους και μη ευνόητους λόγους.
Όταν καταφεύγω στο φαγητό συχνά για συναισθηματικούς λόγους, στην πραγματικότητα χρησιμοποιώ το φαγητό για άλλο σκοπό πέραν της σίτισης.
Ο αγώνας μας δεν είναι η σχέση με κάποιον άλλον. Είναι η σχέση με εμένα. Αυτή είναι η πιο δύσκολη και η πιο όμορφη μορφή σχέσης.
Το φαγητό είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με την ψυχολογία μας. Αυτή η σύνδεση είναι πολύπλευρη και επηρεάζει τόσο τις διατροφικές μας συνήθειες όσο και την ψυχική μας ευεξία.
Ό,τι δεν αγκαλιάζουμε μέσα μας, παραμένει μόνο του. Και ό,τι είναι μόνο του, πονάει. Η αγκαλιά δεν είναι συμφιλίωση με το πρόβλημα – είναι αναγνώριση της ύπαρξής του.
Με αφορμή την έκδοση του νέου του βιβλίου «ΤΟ ΑΝΤΙΔΟΤΟ», μάς απάντησε σε πέντε πολύ ενδιαφέρουσες ερωτήσεις, οι οποίες θα μας δώσουν τροφή για σκέψη.
Το παιδικό όνειρο της Έφης Κονταξή ήταν να γίνει νοσοκόµα. Η εφηβική της πρόθεση ήταν να γίνει διπλωµάτης και γι’ αυτό σπούδασε Πολιτικές Επιστήµες στη Νοµική Σχολή Αθηνών.
Το γνωρίζατε ότι το 99% των ασθενειών ΔΕΝ προέρχονται από τα γονίδια μας, αλλά από το στρες, το lifestyle, τη διατροφή μας, τις αρνητικές σκέψεις και την αρνητική στάση ζωής;
Όχι να το παινευτώ, ανήκω στο καλύτερο εκδοτικό σπίτι με τα πιο «ψαγμένα» βιβλία αυτοβελτίωσης, προσωπικής ανάπτυξης, πνευματικής αναζήτησης, και όχι μόνο!
Σας προτείνω 10 βιβλία των Εκδόσεων Διόπτρα που θα σάς βοηθήσουν να κατανοήσετε τους άλλους ανθρώπους αλλά πρωτίστως τον εαυτό σας.