Ζούμε στην εποχή της ταμπελοποίησης. Τα πάντα μοιάζουν να έχουν όνομα και αποκτούν μια κατηγορία. Οι άνθρωποι συχνά συστηνόμαστε δίνοντας διάφορες πληροφορίες: ποιοι είμαστε, τι κάνουμε, πού μένουμε, τι έχουμε πετύχει. Ταυτόχρονα, πολλοί από εμάς προσδιοριζόμαστε με όρους που προσδιορίζουν τη σωματική και ψυχική μας κατάσταση: «καταθλιπτικός», «διαβητικός», «υπερκινητικός» κ.α.
Όταν οι περιγραφές συχνά μάς κυριεύουν, μοιάζει να μεταμορφωνόμαστε σε κάποιον άλλον. Οι συστάσεις μπορεί να καταλαμβάνουν τους εαυτούς μας, τόσο που μπορεί, τελικά, να μας περιορίσουν. Με αυτόν τον τρόπο, απομακρυνόμαστε από τον αυθεντικό εαυτό μας. Η σύγχρονη έρευνα για την έννοια του εαυτού αναδεικνύει τη δύναμη που έχει το περιβάλλον και οι σημαντικοί άλλοι στη διαμόρφωση του εαυτού.
Όταν το περιβάλλον, στο οποίο μεγαλώνουμε δεν είναι εύφορο και δεν μας επιτρέπει να αναπτυχθούμε χωρίς κριτική, τότε αναπόφευκτα δημιουργούνται εμπόδια. Ο εαυτός μας συχνά πάλλεται μέσα στην βαβούρα κανονισμών και standards και τότε δημιουργείται μια πραγματική πραγματικότητα χάους που μοιάζει με πραγματικότητα. Η ανάπτυξη και ο εσωτερικός κινητήριος εαυτός φαίνεται να χάθηκαν. Αλλά δεν είναι έτσι…
Αυτό μπορεί να αλλάξει. Αρκεί να βρεθεί ο απαραίτητος τόπος ενεργοποίησης. Ένα περιβάλλον που να είναι και πάλι εύφορο. Αυτός ο τόπος μπορεί να είναι η ψυχοθεραπεία· χώρος συνάντησης, αποκάλυψης και μεταμόρφωσης. Το ζήτημα είναι να νιώσεις χαρά για το σπουδαιότερο πράγμα: εσένα. Η θεραπεία θα σου δώσει πίσω τον κρυμμένο εσένα: τον εσωτερικό σου αυτό. Τι χρειάζεται να κάνεις; Να δεις και να διευκρινίσεις τις βασικές συνιστώσες της ζωής σου. Να αφήσεις πίσω όσα μοτίβα δεν σου ταιριάζουν πια. Να δώσεις χώρο για τη δική σου αλήθεια. Είναι η στιγμή να ξεκινήσεις ένα μεταμορφωτικό ταξίδι.
Υ.Γ. Μπορείς να τα καταφέρεις! Θες να ξεκινήσουμε μαζί αυτό το μονοπάτι; Εάν, ναι, επικοινώνησε μαζί μου. Οι διαισθητικοί και θεραπευτικοί οδηγοί σε περιμένουν.
- Ένα ταξίδι πίσω από τις ταμπέλες· Αντικρύζοντας στον εαυτό - 16 Μαΐου 2025
- Βοηθώ και βοηθιέμαι · Αναδομώντας την έννοια της βοήθειας - 23 Απριλίου 2025