Τα όρια είναι ένα πολύ σημαντικό θέμα καθώς αφορά την ψυχική μας υγεία, τις σχέσεις μας, ακόμα και την επαγγελματική μας ζωή. Πάμε να το πιάσουμε από την αρχή;
Τι έχουν να σου πουν τα συναισθήματά σου
Τα συναισθήματα είναι σαν ένας εσωτερικός καθοδηγητής που μας δείχνουν τι είναι σημαντικό για εμάς, τι μας πληγώνει, τι μας γεμίζει και τι χρειαζόμαστε.
Πώς θα βοηθήσουμε το παιδί να νικήσει το φόβο για το σκοτάδι;
Για να είμαστε ειλικρινείς, λίγο πολύ όλοι φοβόμαστε, ενήλικες και παιδιά. Φοβόμαστε όταν πρόκειται να δοκιμάσουμε κάτι καινούριο, όταν συναντάμε κάτι …
Μαμά βοήθησε με να καταπολεμήσω τους φόβους μου και να αντιμετωπίσω το θυμό μου
Είναι γεγονός ότι οι σύγχρονοι γονείς προσπαθούν να κάνουν ότι καλύτερο για τα παιδιά τους. Όμως έχει παρατηρηθεί ότι επενδύουν …