Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΣΥΝΤΡΟΦΙΚΟΤΗΤΑΣ ΠΩΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΜΕ ΜΙΑ ΟΜΟΡΦΗ ΣΧΕΣΗ Μία πρώτη ερώτηση που πρέπει να απαντήσουμε όταν ξεκινάμε ή αποζητάμε …
Το κρυφό κόστος του να είσαι «καλή»: Γιατί το people-pleasing σε εξαντλεί;
Υπάρχει ένα μοτίβο που βλέπω ξανά και ξανά σε γυναίκες που νιώθουν πιεσμένες, νευρικές, κουρασμένες και συναισθηματικά εξαντλημένες. Δεν είναι …
Συναισθηματική Πίεση: Όταν το Σώμα Κουβαλά Αυτό που το Μυαλό Έμαθε να Αγνοεί
Για πολύ καιρό πίστευα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά με εμένα. Ήμουν ξεχασιάρα. Έκανα μικρά λάθη. Αστειευόμουν λέγοντας ότι έχω …
Το coaching σε βοηθά να αποφασίσεις «πώς θέλεις να είσαι από εδώ και πέρα»
Ο Γιάννης Αθανασόπουλος είναι ιδρυτής της REPEBU και ειδικεύεται στην εκπαίδευση στελεχών και την προσωπική ανάπτυξη ιδιωτών. Στόχος του είναι …
Ο ρόλος του χρόνου στην καθημερινότητά μας
Εσύ πώς διαχειρίζεσαι τον χρόνο σου στην καθημερινότητά σου; Σκέψου για μια στιγμή πώς περνάς τις ώρες σου – οι …
Γιατί δεν Βγαίνουν οι Στόχοι που Βάζεις;
Έχεις βάλει στόχους, έχεις κάνει πλάνο, είσαι στη δράση και παρ’ όλα αυτά, οι στόχοι σου δεν γίνονται πραγματικότητα; 1. …
Μύθοι και Αλήθειες του coaching
Το coaching είναι ένας τομέας που έχει γνωρίσει μεγάλη ανάπτυξη τα τελευταία χρόνια, αλλά υπάρχουν αρκετοί μύθοι γύρω από αυτό.
Το καπέλο του συμβούλου και το καπέλο του coach
Στο coaching οι ίδιες οι ερωτήσεις του coach πρέπει να προκαλούν την επίγνωση του πελάτη και να τον οδηγούν στα λεγόμενα “breakthrough”.
Γιατί να επιλέξω να με βοηθήσει ένας Coach;
Η τέχνη της αλλαγής που μεταμορφώνει τη ζωή σου! Στην εποχή μας συχνά ακούμε από τον κοινωνικό μας περίγυρο για …
Έλα μαζί μου να πετύχουμε τους στόχους σου!
Το Coaching ήρθε στη ζωή μου σε μια μεταβατική φάση της, σε ένα μεταίχμιο. Ήταν για μένα μια πολύ ζόρικη …