findycoach.gr

Φροντίζουμε τον εαυτό μας και το σώμα μας, όπως μας φροντίσανε!

Όταν καταφεύγω στο φαγητό συχνά για συναισθηματικούς λόγους, στην πραγματικότητα χρησιμοποιώ το φαγητό για άλλο σκοπό πέραν της σίτισης.

Αυτο-Αγάπη: Τι Είναι και γιατί Συχνά Συγχέεται με τον Εγωισμό;

Αυτο-Αγάπη: Τι Είναι και γιατί Συχνά Συγχέεται με τον Εγωισμό;

Η αυτο-αγάπη είναι μια έννοια που ακούμε όλο και πιο συχνά στις μέρες μας, ιδιαίτερα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τι ακριβώς σημαίνει όμως;

Τι ζητούν οι άντρες από την σχέση τους αλλά δεν το ζητούν

Τι ζητούν οι άντρες από τη σχέση τους αλλά δεν το ζητούν

Οι άντρες συχνά κρύβουν ορισμένες πλευρές τους μέσα στις σχέσεις, επηρεασμένοι από κοινωνικές επιταγές που τους θέλουν δυνατούς, ανεξάρτητους και λιγότερο εκφραστικούς συναισθηματικά.

Εφηβεία & Χωρισμός: Πώς να Υποστηρίξουμε τους Εφήβους σε μια Δύσκολη Μετάβαση

Εφηβεία & Χωρισμός: Πώς να Υποστηρίξουμε τους Εφήβους σε μια Δύσκολη Μετάβαση

Ο χωρισμός των γονιών αποτελεί μια περίοδο έντονης συναισθηματικής φόρτισης για τα παιδιά, ειδικά κατά την εφηβεία, όταν ήδη αντιμετωπίζουν σημαντικές αλλαγές στην προσωπικότητα, την ταυτότητα και τις κοινωνικές τους σχέσεις.

Όταν η καρδιά έχει ραγίσει

Όταν η καρδιά έχει ραγίσει

Κάθε νέα σχέση μοιάζει με ένα άγνωστο ταξίδι, γεμάτο αβεβαιότητα. Αλλά πώς θα μπορούσες να γνωρίζεις εκ των προτέρων τη διαδρομή και την κατάληξή της;